Cuando se separa una pareja con hijos/as en común, esta es una de las cuestiones que generan más inseguridad en los padres/madres: cómo se lo decimos?, cuándo es el momento para explicarle que nos separamos?, cómo hacerlo de forma que pueda asimilarlo?,...
Después de una separación o divorcio, necesitas dar otro contenido a todo ese tiempo que antes dedicabas a tu ex-pareja. Aunque cuentes con tus amistades de siempre, muchas veces necesitas ampliar tu círculo social. Aquí te propongo varias ideas para conocer gente nueva tras una separación de...
La muerte es un tema tabú en nuestra sociedad, pero es parte del ciclo de la vida, y es bueno asumir esta realidad. Si les hablamos de ello con naturalidad, les ayudamos a que tengan más facilidad para comunicar y comprender sus sentimientos cuando se enfrenten...
A los adultos nos suele resultar complicado hablar de la muerte con nuestros hijos. Tememos que les impacte, o no sabemos cómo abordarlo de una forma serena y tranquila. Los cuentos que tocan este tema son una buena opción para facilitar este diálogo. Los niños pueden proyectar...
Entrevista «El duelo de la ruptura. ¿Cómo recuperarse tras una ruptura?» Por Pablo de Lorenzo, en su canal «La mente y sus cicatrices», de Ivoox. Para escuchar la grabación, pinchar en la flecha negra de la barra inferior: [audio mp3="https://www.elenasubijana.es/wp-content/uploads/2023/11/Entrevista-Rupturas-Elena-Subijana.mp3"][/audio] Puedes escuchar otros capítulos del canal «La Mente y...
Entrevista «Tras el último adiós. El Duelo» Por Pablo de Lorenzo, en su canal «La mente y sus cicatrices», de Ivoox. Para escuchar la grabación, pinchar en la flecha negra de la barra inferior: [audio mp3="https://www.elenasubijana.es/wp-content/uploads/2023/07/Entrevista-duelo-Elena-Subijana-1.mp3"][/audio] Puedes escuchar otros capítulos del canal «La Mente y sus cicatrices» en Ivoox...
El duelo es un proceso natural que va evolucionando a lo largo del tiempo. Cuando se completa, la persona puede asimilar lo ocurrido y continuar con su vida. Sin embargo, a veces la muerte se produce en circunstancias muy traumáticas que causan un gran impacto emocional. En...
